do wody

a tłuszcz dobrze spala sie na niej ?? i czy wystepuja spadki wody takie jak na CKD no i co weglug ciebie lepsze do treningu HST -TKD czy NHE ???

o nie... 4 strony spamu hehe dodam tylko, ze jednak tej wody bylo wiecej;p wlasnie wrocilem z calonocnej imprezy (biale&ciasteczka) i musze wam napisac, ze stracilem kolejne 0,5cm z ramienia hehe mam nadzieje, ze to wroci zaraz do normy

Kupujesz najtańszą kawę (żeby były w niej takie drobinki nie całe ziarna ani nie 'miał') koniecznie z kofeiną albo wyciągasz fusy z ekspresu. Wrzucasz pół kubka takiej kawy i zalewasz gorącą wodą - żeby się zaparzyło. Wody tyle, żeby przykryła te kawę w kubku, nie więcej. Zostawiasz do ostygnięcia. I taką papkę stosujesz ja peeling. Proponuje [...]

[...] slowa Qazar, w sumie swieta racja,codziennie utwierdzam sie w przekonaniu, ze natura skutecznie zapewnila nam dwa razy wiecej pracusi-wredna!! Za to, ze nie lejesz wody, jestem podwojnie wdzieczna (narazie moge podziekowac tylko sogiem, ale jak osiagne swoj glowny cel, to nie zapomne zaznaczyc, kto za***.iscie mi w tym pomogl Mam [...]

[...] Nie mam zdrowia za dwa grosze Czas już zostać mi jaroszem i smok biedny od tej pory By oczyścić krew i pory, jadał marchew, jadał pory, groch, selery i kapustę Wszystko z wody i nietłuste, żeby kiszki były puste. Tak za roczkiem mijał roczek Smok nasz stał się jak wymoczek Wprost nie smok, lecz zwykły smoczek. Odtąd każda mądra niania [...]

Jadlam zazwyczaj jakies sniadanko,w stylu kanapka owoc w szkole jakies serki,jogurty czasem drozdzowke i w domu obiadek do tego pije ok.2 litry niegazowanej wody.A glodowka jednodniowa? daje cos czy jest bezuzyteczna?

[...] trawienie ) ,w akzdym posilku miej tluszcz(podbnie jak blonik zwalnia trawienie) ,mozeszdokupic bloniki w proszku(warto) lub otreby pszene ,jedz 4 wieksze posilki ,pij duzo wody ,przy maxymalnym ssaniu idz na rower/pobiegac to pomaga bardzo z suplenetow to hoodia(dietex vpx sport ,vanqish san ),5-htp (now foods ) lub srodki silniejsze [...]

[...] tez uprzedzam ze sauna nie moze byc znowu za bardzo gorąca bo wtedy pory na skorze sie zamykaja i malo co sie wypocimy.A tylko cisnienie w łeb napierala.Dobrze jest np zmoczyc recznik w zimnej wodzie, wejsc do sauny i załozyc go na glowe i sie polozyc.Pozniej wyjsc, troche chłodnej wody (jak ktos wytrzyma zimną to congratulation ) i od nowa.

Kolega przygotowania do cyklu to w ogole powinien zaczac od nauki jedzenia i niechlania wody/browarow na noc - bo przy tej przemianie materii to sobie i 3 lata moze wbijac

Tak , namawiał starszego na filtr , ale bez rezultatu . Mimo to przetestował inne wody , i wcale nie mówił , ze wszytskie sa do bani . Nie wiem , moze ma też prowizję od prosducentów wód

Ale wixa, zpaodalem dobie 30mg efedryny do tego 2 luzki syropu, 2 tabsy eferalgan, holinex, kofa i duzo wody jak poszedlem na silkek to nie wiedzialem gdzie jestem ale musialem bo jestem za***iscie chory:/ a dzis grill i jutro balet:/ ciezko bedzie wyzdrowiec:/

Popieram Sliwe. 99% supli to robienie wody z mózgu. Lepiej jak polega to na sprytnym kartoniku i kosztuje 15zł, gorzej jak na sponsoringu, że to niby po jakiejś odżywce 150kilowy koleś złapał jeszcze 10kg i wogóle zawody wygrał a zabulić trzeba 2-3stówy. To mnie najbardziej wkurza. Wszędzie Sławy użyczają swojego wizerunku ale tylko w kulturystyce [...]

hehe no wałsnie jak mówi elite teraz bedzie szło czyse miesko na miejsce spompowanej wody......tak juz jest......a co do tego co napisałes to jak bedziesz btał 200mg deki co 3 dni no to ci wyjdzie 500mg nandrolonu na tydzien......ja uwazam ze na nandrolon 400mg to górna granica rób jak uwazasz ale troche zwaliłes l;epiej cignij dalej tak jak [...]

[...] ilosciach oczywiscie w miedzy czasie pij jakies soki ale delikatnie jakies owoce obiad np gotowana piers z kurczaka, nic smarzonego zadnych ziemniakow duzo surowki ale tez bez przesady i pozniej jakies owoce(odradzam banany) i po treningu pij duzo wody i nie jedz kolacji tylko mowie tu o zrzucaniu do kategorii wagowej a nie o stalej metodzie

tez o tym myslalem wiec jak myslisz zeby bylo tak jak chce to moze byc tak: Superka 50mg czy wiecej?E7D dorzucilbyl do tego proviron czy sie nie oplaca nie bedzie po tym retencji wody hmm no nie wiem no i po tym juz bedzie ok czy dorzucac winko czy zostawic sobie na inna okazje ??

no dobra przyznam się: założyłem tego posta, bo miałem 47 sogów i liczyłem, ze dobiję do 50 i zostanę znawcą, a tu dupa, bo dostałem tylko 2 i mam 49 rybek w akwarium nie ma od 3-4 miesięcy, bo zdechły, a akwarium ładnie wygląda i bez nich, przynajmniej nie trzeba zmieniać wody i karmić tych darmozjadów, które brudzą wodę the end

[...] Pozniej znow zjem sobie ze dwie kromki sucharkow i tak kolacja miedzy 18-19 - czasem zjem sobie jakis twarozek, czasem znow np chleb razowy z ogorkiem czy pomidorem. W miedzyczasie czesto jjem truskawki ( 100g to okolo 15kcal), pije sporo wody lub czasem jakis soczek. Serio jjem roznie... tak okolo 1000-1500 kcal - robie tak od okolo tygodnia.

[...] 3 - 13:00 (nie mam czasu na ten posiłek) Posiłek 4 - 16:00 (tutaj nie wiem właśnie - jajecznica, zupa ważywna ? ) Posiłek 5 - 19:00 (Ciemne pieczywo + sałata + pomidor) Posiłek 6 - 22:00 (o tej porze nie chce mi się nigdy jeść :( Do tego oczywiście pije sporo wody. Rower, koszykówka i z rana brzuszki 5 serii po 10 powtórzeń. Co o tym sądzicie ??

Moim zdaniem i bieganie i jazda na rowerze jest dobra :) A co do picia to od pica WODY tłuszcz ci nie przybędzie :) Czyli bez obaw :) Niech Masa Będzie Z Tobą ...

Wrzucam mój wczorajszy jadłospis w nadzieji, że mnie ktos opieprzy jak coś jest nie tak: 1. 2 jaja, 25 g poledwicy sopockiej, 1/3 łyzki olive oil(o.o.), ogórek 2.125 g białego chudego sera, 2 łyżki jogurtu nat.0%, słodzik, 3 baaardzo małe landrynki bez cukru(ale z jakimiś poliolami) 3. 7 orzechów włoskich 4.2 jaja got., 2 pomidory, 60 g poledwicy [...]